Sportnahrung Frauen
Der Nährstoffbedarf von Frauen unterscheidet sich von jenem der Männer dadurch, dass Frauen einen erhöhten Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen haben. Frauen haben beispielsweise einen größeren Eisenbedarf, da durch die monatliche Menstruation ein Eisenmangel entstehen kann.
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